En 2021, tras años de experiencia en el sector clínico y en el social inicio SPL Psicología.

Mi formación académica comenzó con Criminología, hasta irse centrando cada vez más en la psicopatología y la intervención clínica.

Llevo desde 2016 interviniendo con todo tipo de población: infancia, adolescencia, adultos y tercera edad.

Además de trabajar en psicología general sanitaria, he sido mediador en calle con jóvenes de 12 a 30 años previniendo y actuando ante conductas de riesgo. También he trabajado en adicciones y con familias en situación de severa exclusión social.

He dirigido terapias grupales, enfocadas en el control de la ansiedad y la gestión del estrés. Durante 4 años he llevado grupos de relajación progresiva de Jacobson, Mindfulness, gestión emocional y habilidades sociales. También he llevado grupos de reestructuración cognitiva con mayores de 60 años y con pacientes con Alzheimer y enfermedades neurodegenerativas.

 He impartido de igualdad de género y nuevas masculinidades, adicciones a sustancias tóxicas y a nuevas tecnologías con chicos y chicas de entre 14 y 30 años.

En la actualidad, además de la terapia, realizo formaciones a entidades públicas (Concello da Coruña) y privadas, sobre intervención con adolescentes, abuso de drogas, adicción a las tecnologías, violencia familiar, y acoso escolar.

Mi recorrido formativo comenzó en el año 2013 y, desde entonces, me he mantenido comprometida con mi desarrollo académico de manera constante. Mis primeros pasos estuvieron centrados en el campo de las drogodependencias, y tuve la oportunidad de recibir formación de la Universidad de Yale en esta área. Además, viví durante tres años en Nueva York antes de completar mi formación, lo que enriqueció mi capacidad de adaptación y me sumergió en nuevos entornos.

He estado trabajando en un proyecto sobre el desarrollo de una intervención para tratar Trastornos de ansiedad y depresión asociados a las alteraciones Temporomandibulares, campo actualmente en desarrollo y gracias al cual he tenido la oportunidad de formar parte de un equipo multidisciplinar, el cual presenta actualmente un futuro prometedor.

Adicionalmente, me he especializado en hipnosis rápida, una herramienta que actualmente incorporo en mis sesiones.

Mi enfoque principal de formación se ha centrado en la psicología clínica, con una orientación basada principalmente en la Terapia Breve Estratégica y la Terapia Cognitivo Conductual. En la actualidad, trabajo con terapia individual de adultos, adolescentes, terapias de pareja, terapias familiares y trato una variedad de alteraciones, incluyendo entre ellas Trastornos de ansiedad, Depresión, problemas de Adaptación y diferentes Trastornos de Personalidad, entre otros

Soy Estefanía, Psicóloga General Sanitaria especializada en autismo.

Inicié mi recorrido en Madrid con personas con discapacidad de todos los grados de apoyo y sus familias, tanto en el área social como de la clínica, y he decidido seguir mi recorrido junto al equipo SPL Psicología.

Tengo experiencia en intervención individualizada con atención temprana, infancia, adolescencia y adultos, así como en la creación e impartición de grupos de habilidades sociales.

Mi objetivo profesional es el uso de un enfoque multidisciplinar e interdisciplinar de trabajo, en el que pueda aprender y aportar, para así adaptar e individualizar las intervenciones, mejorando la calidad de vida de las personas.

Lo que más disfruto de la psicología es el trato cercano con las personas. En especial, poder acompañarlas, guiarlas y ayudarlas a comprender y afrontar las dificultades emocionales que pueden aparecer a lo largo de la vida.

No creo en soluciones universales ni verdades absolutas, ya que cada persona, su historia y su momento vital son únicos. Por eso, mi forma de trabajar se basa en personalizar el proceso terapéutico, adaptándolo a las necesidades concretas de cada persona.

Para mí es fundamental crear un vínculo terapéutico basado en la confianza y cercanía, desde el que poder trabajar aspectos como la gestión emocional, la ansiedad, el estado de ánimo, la autoestima o las relaciones personales.

Me considero una persona muy curiosa, por lo que intento estar en constante formación. Considero que de ahí nace la base de un buen acompañamiento psicológico, lo que me permite ofrecer una intervención actualizada y de calidad.

Trabajo con personas adultas y adolescentes, desde un enfoque integrador, combinando técnicas de distintas corrientes de la psicología, para adaptarme al ritmo, los objetivos y las necesidades de cada persona.

Puedes consultarnos a través de llamada telefónica o whats app

Ofrezco un enfoque de terapia de confianza, proporcionando espacio para hablar. Con formación y experiencia en las principales psicoterapias basadas en la evidencia